Персоанльное занятие по йогеПерсональное занятие включает индивидуальный комплекс упражнений, который составляется на основе диагностики и общего состояния здоровья, уровня физической подготовки, рекомендаций преподавателя и пожеланий ученика.        

Цены на занятия йогой в классе “Персональное занятие”

Наименование занятий Длительность Стоимость
Персональное занятие йогой 1 час 3 200 руб.
Персональное занятие йогой 1,5 час 4 100 руб.
Персональное занятие йогой на двоих 1 час 4 200 руб.
Персональное занятие йогой на двоих 1,5 час 5 000 руб.
 
Записаться в класс “Персональное занятие” в Москве можно по телефону или через форму обратной связи.
  Очевидное преимущество, которым обладает Персональное занятие — это то, что внимание инструктора сосредоточено только на вас, что значительно повышает эффективность практики. Комплекс упражнений разрабатывает совместно с учеником и может меняться в зависимости от целей и задач. Чем полезны Индивидуальные занятия йогой:
  • Внимание преподавателя уделено только вам;
  • Вы научитесь правильно выполнять асаны;
  • Совместно с преподавателем вы сможете сформировать индивидуальный комплекс упражнений, необходимый для ваших задач;
  • В случае существования определенной проблемы, вы можете акцентировать внимание на ее решении и добиться результата в короткие сроки;
  • Вы сможете обсудить и разработать упражнения для домашней практики и отработать его с преподавателем;
  • Обсудить и отработать все вопросы по практике;
Персональные занятия подойдут тем, у кого есть противопоказания заниматься в общей группе, или существует необходимость решения какой-то определенной проблемы. Также персональные занятия будут интересны тем, кто хочет добиться результатов в краткие сроки. И в том случае, если вы планируете заниматься дома самостоятельно, рекомендуем вам взять несколько Персональных занятий для правильной отстройки асан преподавателем, чтобы исключить риск образования травм. Еще одним важным преимуществом является то, что время занятия вы выбираете сами, исходя из своего графика.   ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНЫ ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ Запишитесь по телефону: +7 (495) 287-02-12 +7 (926) 799-54-88